Yoga Blok Lilla

69,00 DKK

Yoga Blok Lilla – Din perfekte yogapartner på 7,5 cm.

Opnå balance, fleksibilitet og støtte med denne lette og holdbare yogablok i smuk lilla farve.

Perfekt til begyndere og erfarne yoga udøvere.

Yoga blokken hjælper dig med at udføre stillinger mere komfortabelt og med korrekt justering.

Lavet af Kraftigt Eva skum med til skåret kant for bedre greb.

Få lidt inspiration sammen med Femina og Karen.

Model/Varenr.: 461531

stk.

Fri fragt ved køb over 499 kr.
1-3 dages levering
30 dages returret

Beskrivelse

Hvad bruges en yoga blok til ?

En yogablok bruges som et hjælpemiddel i yoga for at støtte kroppen, forbedre fleksibiliteten og gøre visse stillinger mere tilgængelige. Her er nogle af de vigtigste grunde til at bruge en yogablok:

Støtte i stillinger:
En yogablok kan give ekstra støtte i positioner, hvor du måske ikke kan nå gulvet eller holde balancen. For eksempel i en trekantsstilling (Trikonasana) kan blokken bruges til at støtte hånden, hvis du ikke kan nå gulvet.
Forbedring af fleksibilitet:
Hvis du arbejder på at øge din fleksibilitet, kan en blok hjælpe med at mindske belastningen og gøre det muligt at holde en stilling i længere tid uden at overstrække musklerne.
Korrigering af kropsholdning:
En yogablok kan hjælpe med at opretholde korrekt justering i visse stillinger, som f.eks. siddende foroverbøjninger eller bækkenløft i brostillingen.
Gør yoga mere tilgængeligt:
For begyndere eller personer med skader kan en yogablok gøre det lettere at udføre stillinger, der ellers ville være for udfordrende.
Øget stabilitet:
Blokken kan bruges til at skabe balance i stående eller balancerende stillinger, f.eks. i halvmånestilling (Ardha Chandrasana).
Støtte til restorative stillinger:
I restorative yoga bruges blokken til at støtte kroppen i afslappende positioner, så du kan fokusere på at slippe spændinger og trække vejret dybt.

Specifikationer:

Mål:
Tykkelse: 7,5 cm.
Bredde: 15 cm.
Længde: 23 cm.

Vægt: kg.

Farve: Lilla - Pink

Materiale: EVA Skum